R３０の再挑戦 ～熟年アガシへの道～ 学生時代、必死になったテニスを敬愛するアガシの引退を機に再び再挑戦！果たして万年中級から抜け出せるのか・・・通いだしたテニススクールを中心に素人考えであれこれやっていこうと思っています

コアガシ的
脱力宣言 その四
～実施テスト結果～

どうも、コアガシです。

腕をリキまないで（脱力）、体のひねりで思いきる！

昨日ようやく、試してきました

そんなに長くするつもりはないんですが、
簡潔に結論からいうと

難かしぃ～

理論的には間違ってなさそうですが、力の加減がホントに難しい。
腕に力を入れないことを意識しすぎると体の回転も抑えちゃうし、
思い切ろうとするとまだ、腕に力が入ってしまうし
これに意識しすぎると正しい打点に入ることを忘れてしまう。。。
そんなに簡単にはできなさそうです。

特にスクールをやめてしまって球出しによる練習ができず、
ゲーム形式のテニスしかしてない今だとこの感覚をつかむのは厳しいです。

でも、結局はゲームでできなきゃしょうがないですからね
なんとか頑張りますぉ～

ちなみに、テニス初心者である嫁に
この“腕をリキまないで･･･”理論を誇らしげに説明したら

そんなの当たり前じゃない、何年テニスやってんの？

と軽くあしらわれてしまいました。

ってな感じで脱力宣言シリーズはこれで完結です。
ホント、恐ろしいほどのアクセス数の減り具合でした。

コアガシ的
脱力宣言
その一  その二  その三  その四

↓週刊プロテニス↓
↓創刊のご協力お願いします↓

どうも、コアガシです。

突然ですが
ってぺージご存知ですか？
こぉ～今は発売されてないけど発売してほしいなぁ～と
思ったものをリクエストして、ある程度賛同者が集まったところで
その“たのみこむ”ってところが頼みにいってくれるって感じのところです。
詳細はこちらを
http://www.tanomi.com/info/what.html
このサイトによって販売が実現されたものが結構あります。

そこで、今回こんな発案をしてみました。

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“週刊プロテニス グランドスラムファイナル” 非常に入手しずらいテニスの映像を ディアゴスティーニさんに購入しやすい価格で 商品化して頂きましょう！ まずは、第１弾としてグランドスラム決勝を ８０年代９０年代００年代あたりを交互に なんてどうでしょう！ ★もちろんノーカット★ 時に２枚組みでもかまわないですから これは死守して欲しいです 第２弾あたりで名勝負などなどと･･･ とにかくご賛同のほどお願いします！

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↓この発案ページのアドレス↓
http://www.tanomi.com/metoo/naiyou.html?kid=67715

どうですか？欲しくないですか？
そこのあなた、お願いします！
賛同してくれませんか？

ちなみにこれ、ワタシにメリットがあるとすれば
発売されるようになったらお金出して買えるからうれしぃ！
っていうくらいでみなさんと同じです。
なので、純粋に欲しぃなってだけです。

で、もしご賛同頂けるようでしたら
本ブログの方は別に結構ですから
このリクエストのページは広めて頂けないでしょうか？
よろしくお願いします！

↓連載、脱力シリーズ！↓

どうも、おはようございます～

昨日、久々（１.５週間ぶり）のテニスをして今日の筋肉痛に怯えていたコアガシです。
でも、殆ど筋肉痛も無くむしろ、とても気持ちよく
体も軽い感じで起きることができました。

最近痛めていたアキレス腱も
問題と思っていたサーブのフォームを
すこ～し改良したおかげで悪化することなくコトなきを得ました。
恐らくこの打ち方なら今後も大丈夫だと思います。
できるんであればアキレス腱の鍛え方？なんかを今後していきたいとはおもいます。

一方、脱力宣言シリーズのテストとしては･･･
それはまた、後ほど･･･。

さぁ今日を越せば週末です！
あともう一息がんばりましょう！

↓連載、脱力シリーズ！↓